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Multitasking considered harmful

Die Erkenntnis ist ja eigentlich nicht neu, aber bei Aussagen wie

For men, multitasking can drop IQ as much as 15 points, essentially turning you into the cognitive equivalent of an 8-year-old. Don’t be surprised when you find yourself stocking up on pop rocks.

lohnt es sich vielleicht doch, es einmal mit fixen Email-Zeiten zu probieren und ausserhalb dieser Zeitslots Email-Client wie auch Social Media-Applikationen zu schliessen.

Quelle: Multitasking is killing your brain